62 kg!

Eli 200 g tullut painoa lisää:) eilisestä. Ajattelen lähinnä että se on samassa, tuollainen ei merkitse mitään. Luulen että tämä 62 voi ollakin sellainen paino jossa junnaan aika kauan koska olen painanut vuoden suunnilleen 62. Elimistö on varmaan valinnut sen painoksi! Mutta aion saada elimistöni hyväkysmään uuden painon. 57-58 kg. Periksi en anna. Niin, että Camprillakin voi junnata, niin että tiedätte sen! Eilen kyllä söin vähän savustettua kinkkua illalla kun teki niin mieli syödä/purra jotain.

61.8 kg

Eli kivasti ollaan taas menty alaspäin. Melkein viisi kiloa vajaassa kahdessa viikossa. Enkä aio ottaa niitä takaisin! Vielä viikko puhtaalla...

Jännittää...

...miten huominen paino. Toivoohan sitä että se nyt taas tippuis.
Vettä olen taas juonut liian vähän. Pitää skarpata. Muuten olen onnistunut olemaan pusseilla paitsi että pari salamin palasta ja kourallisen pähkinöitä olen syönyt.

Slanka

Eilen tuli tilaamanin Slanka-tuotteet kotiin. Kaakao oli ainakin hyvää, ihan kuin Oboy kun se oli kylmää. Lämmitettynä se ei ollutkaan ihan yhtä hyvää.
Mansikkashake oli kans ihan ok, mutta niin se on Cambridgellakin. Maistelut jatkuu tänään...

62,4 kg

Eli suunnilleen sama kuin toissapäivänä. En hermoile yhtään koska näin se menee. Ehkä parin päivän päästä tippuu paljonkin. Mulla on viikko aikaa ennen juhannustaukoa. Toivon että painan silloin ainakin kilon vähemmän kuin nyt.
Katsotaan. Mahtavasti tällaisen kuurin aikana muuttuu suhtautuminen ruokaan...olen varma että annokset pysyvät taas sopivan pieninä kun aloitan syömään.

62,5 kg

Se oli aamun paino...joka menee alaspäin kuin lehmän häntä. Olo on mitä mainioin ja kroppa alkaa muotoutumaan paremman näköiseksi. Campraan vielä ensi viikon perjantaihin asti...pienet proteiinipitoisten ruokien syöminen ei ole näköjään haitannut yhtään. Arvelen että painoni on silloin noin 60-61 kg.
Juhannuksena ja sen jälkeisen viikon syön ruokaa mutta kohtuudella. Paino nousee ehkä 62-63 kg viikon aikana kun mm. glykogeenivarastot täyttyvät. Tai sitten ei, viimeksi ei noussut yhtään!
Joka tapauksessa juhannuksen jälkeen jatkan kunnes vihdoin olen se 58 kg. This is it!
Jonkun mielestä tämä on itsensä kiusaamista, pahempiakin voi itselleen tehdä:)

63,2 Kg

Aamupaino. Eli 3,5 kg lähti painoa eka viikolla. Paljon nesteitä, mutta kun en saa niitäkään liikkeelle muilla keinoilla. Huomaan painon tippumisen, jo nyt vaatteet istuvat paremmin.
Eilen unohdon ottaa pussin töihin mukaan, joten söin katkarapuja, majoneesia kalkkunaa, raejuustoa ja salaattia sen sijaan. Mums...oli NIIN hyviä rapuja.
Nyt alkaa uusi viikko, uudet kujeet. Tällä viikolla ei tietenkään tipu yhtä paljon, ehkä 1,5 kg? Katsotaan ja ihmetellään:)

63,7 kg

Se on päivän paino. Eli 3 kg tippunut. Huomenaamuna saan lopullisen tuloksen mitä Campraamalla tippuu viikon aikana. Lipsuinkin eilen, vaikken nyt mitään valtavia syönyt mutta huomasin että ketoosista lipsahtaa nopeasti pois. Tänään olen taas tiukasti tiukasti pusseilla.
Törmäsin eilen melkein vahingossa Ruotsin suosituimman bloggarin sivuille. Huh-huh minkä näköinen. Ja tätä minä EN sano kateudesta! Hän on ilmeisesti laihduttanut itsenä vauvanruoalla?? ihan tuollaiseksi luurangoksi ja sen luurangon kruunaa sitten kaksi ilmapalloa.
Olen muuten kaikkiruokainen naiskauneuden suhteen mutta kyllä minulla menis ruoka kurkkuun jos joku omista pojistani tulisi kotiin tällaisen tytön kanssa.
Vai mitä mieltä olette?
Kissie ei ole suojannut kuviaan eikä edes kieltänyt niiden kopioimista.

Mielihaluja

Kyllähän noiden mielihalujen kanssa saa taistella. Jos saisin ihan itse valita söisin tälläkin hetkellä irtkokarkkeja, aiemmin olisin syönyt huippumömmöisen pizzan tai jotain. Mun mielestä se olis hyvää. Pidemmän päälle tietenkin sekin tökkis mutta olishan se ihana ettei lopettamisen syynä tarvitsis olla lihominen /lihomisen pelko.
Mitään tuollaista en ole kuitenkaan syönyt vaan kiltisti pussitellut. Tänään tilasin nyt noita ruotsalaisia pusseja, vihdoinkin. Vähän vaihtelua. Muutenkin olen vaihtanut yhden pussiaterian tavalliseen "Rätt i koppen" -ateriaan. Tänään söin homejuustokeiton...;) Näyttää sekin toimivan ja kilot lähtee tällä kertaa ja aion jatkaa sinne 58 kg asti.
Väliin tulle kyllä viikon paussi juhannuksen tienoilla jolloin saa vaikka pari kiloa tulla takaisinkin. Juhannuksena EI voi vain syödä pussikeittoja, se on ihan varma. Ei se niin päivän päälle taas ole tämä homma.

Ketoosissa

Kokeilin eilen olenko päässyt ketoosiin ja olinhan minä. Painoa oli eilen 64 kg eli 2,7 kg tippunut maanantaiaamusta. Ihan huippu. Minua motivoi nopea laihtuminen, mieluummin sitten teen töitä pitääkseni sen painon kurissa mutta olen jo hoikka.
Minun paino ei yksinkertaisesti edes tipu muilla menetelmillä, elimistö vain tottuu niukkaan ravintoon ja junnaa. Mutta Cambridge missä ollaan ketoosissa toimii!
Söin vähän raejuustoa ja sen sellaista yhden pussin sijasta eilen...

Takaisin Campraamassa

Mulle on tullut viisi kiloa lisää eli maanantaina painoin 66.7 kg!! Olin aavistanut että olen vähän lihonut mutta että noin paljon en olis koskaan arvannut. On tosi tärkeää käydä usein vaa`alla. Helpompi kuitenkin tiputtaa viisi kuin viisitoista. Ja sitä viiden vaihtelua ei kukaan muu huomaa joten ei tarvitse olla selittelemässä.
Ei siitä Jutta-hommasta tullut mitään. En sen koommin käynyt siellä sivuilla. Eli ilmottautumisen jälkeen. Olen muuten yrittänyt miettiä syömisiäni mutten ilmeisesti tarpeeksi tehokkaasti.
Olen sitä mieltä edelleen että Cambridge on ainoa jotka toimii minulle. Se on tarpeeksi motivoivaa ja sen aikana ruoka menettää ikäänkuin merkityksensä. Jos nyt joudun kerran vuodessa olemaan pari viikkoa puhtaalla niin sen olen valmis maksamaan muiden viikkojen hyvinvoinnista.
Nyt olen ollut 3 päivää ja 1,7 lähtenyt. Tämän päivän paino oli 65. Olen nyt juhannusviikkon asti puhtaalla, tavoitteena on olla silloin 61 kiloa.