Eilen otin syömisten kanssa hyvin rennosti...olimme kylässä. Aloitin kyllä päivän Cambridgen kaakaolla, mutta loppupäivä:)
Ensin kahvittelua jonka kanssa otin hienosti puolikkaan porkkanakakun. Se olikin aivan ihanaa.
Sitten maistelin uutta salmiakkia joka on tullut kauppoihin.
Ruoaksi oli kyllä oikeaoppista LCHF-ruokaa: grillattua lihaa ja kanaa salaatin ja kermaviilikastikkeen kanssa. Söin niin paljon että olin ihan täynnä, ehkä liiankin täynnä:)
Ja ruoan kanssa lasillinen punaviiniä.
Jälkkäriksi otin taas kahvin kanssa 2 pientä palaa juustokakkua. Olin siis ihan varma että heikoilla ollaan jo tänään, poissa ketoosiista ja glykogeenivarastot täyttyneet eli pari kiloa enemmän kuin eilen...ehkä 64kg...
Hämmästys oli suuri kun vaaka näytti 61,4 kg! Ja aamuisen vessakäynnin mukaan ketoosissakin ollaan vielä...sen asetoonin kyllä haistaa aika selvästi.
Otan tässä vaiheessa kuitenkin suht. rennosti nämä viimeiset kilot koska jo nyt viihdyn kroppani kanssa. Ihana tunne.
Talon rouva oli hyvin pienikokoinen ihminen joka juoksee paljon, vähintään 4 kertaa viikossa 7-15 km ja kehui että pystyy sen takia syömään ihan mitä vain. Kivat hänelle, ajattelin. Pitää muistaa ettei ala kerskailemaan omilla saavutuksillaan, kun se niin helposti vaikuttaa mauttomalta! Nyt ei joukossa ollut ketään ylipainoista (enää) mutta jos olisin ollut siellä vielä muutaman kk sitten olisin itkenyt sisälläni tuollaisista kommenteista. Olisin siis kokenut ettö kaikki olisivat ajatelleet...mikset sinäkin vois tehdä jotain kropalles.
Rouva (3 lapsen äiti) kulkikin sellainen ylipieni- T-paita ja ainoastaan legginsit jalassa. Miehenikin oli sitä mieltä ettei se ollut tyylikästä pukeutumista 35-vuotiaalle:) Mutta joillakin on niin hurja tarve näyttää hoikkuutensa että toivon etten koskaan itse sorru siihen kategoriaan että menee ihan typeräksi.
Kiva oli kuitenkin olla vierailulla ja saada nauttia valmiista ruoasta mukavassa seurassa! Tänään uusi päivä ja uudet kujeet, teenkin itselleni aamiaiskaakaon:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar